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課程總時間大約3~5小時。
此本課程將從學科的原理解說、了解如何練習軟顎與聲門、理解與學會平壓的各項技巧(閥式/法蘭茲),並且由教練在教室專屬教導解析你遇到的平壓問題,並且在海中實際操作練習。
課程內容有訓練到對自由潛水有幫助的平壓肌肉: 舌頭、軟齶、跟鼻竇內的肌肉、開關聲門、訓練如何抬舌根、抬軟齶。
IDiver潛水中心的教練,都嚴格遵守我們的SOP訓練,每一位教練都能提供品質穩定且優秀的教學內容,並且尊重學員上課時的感受。
我們非常注重教學品質與安全,採取小班制,每一梯團練學生最多不會超過8人,團練過程中所有的練習項目教練都會全程陪同,團練費用也都包含保險,將所有風險降到最低、營造安全的學習環境,讓您可以放鬆舒適的學習潛水。