新手到老手都瘋搶！4款水肺蛙鞋神級推薦一次整理給你

2025-11-26

你有沒有在潛水時內心突然OS：「要是蛙鞋好踢一點就好了！」或是每次上岸後，看著腿酸到不行的自己，心裡默默懷疑：「我是不是該換一雙更適合的蛙鞋？」

水肺蛙鞋怎麼選？是許多潛水員最常遇到的問題。市面上每雙蛙鞋的動力、硬度與使用情境都不同。要挑選一雙適合自己的水肺蛙鞋，不只需要了解自己的潛水習慣，也需要了解蛙鞋特性。

本文精選4雙在潛水圈中高評價極佳的人氣蛙鞋：MARES 四線金剛、GULL Super Mew、GULL Barracuda、SCUBAPRO Jet Fin(蛙王)。不論你是剛拿到OW、想提升船潛效率，或開始走向技術潛水，都能找到最適合自己的蛙鞋。

水肺蛙鞋—升級潛水體驗的重要裝備！

為什麼蛙鞋是新手值得優先投資的水肺裝備？

在整套水肺裝備裡，蛙鞋是「最能直接提升潛水體驗」的關鍵工具。蛙鞋不只決定你在水中的推進效率、體力消耗、安全性，甚至會影響你在逆流、岸潛、長游中的整體潛水品質！

蛙鞋值得投資的3大原因？

1.輕鬆省力

好的蛙鞋推進力強，能讓你踢水更輕鬆、更省力、更穩定(逆流、下坡海溝、長距離岸潛時更明顯)，不僅安全性提升(省力不易疲勞、抽筋、游不動)、可以花更少力氣游更遠，氣瓶消耗量還降低(氣瓶變耐用)！

2.提升潛水體驗

蛙鞋款式多，適合的踢法也不盡相同，租借易遇到裝備不適合自己的狀況，因此擁有合身、適合自己的蛙鞋，絕對能大幅提升潛水體驗！

3.CP值高，陪你升級潛水能力

相比重裝，蛙鞋相對不貴，而且高品質蛙鞋通常可以使用5–10年以上，不僅能陪你從 OW 用到 AOW，甚至還能挑戰強流、深潛、沉船點。

4款人氣水肺蛙鞋推薦＆分享

1.MARES Avanti Quattro Plus 四線金剛調整式蛙鞋｜全能經典蛙鞋

MARES四線金剛在水肺潛水市場有一定知名度，是常見又好用的蛙鞋款式之一！「輕鬆省力、好踢穩定、動力足、不易累」，不論休閒潛水、潛水旅遊，或是證照課程都相當適合！

Avanti Quattro + 的四道導流槽(四線設計)搭配葉片邊緣穩定片，不僅踢動穩定、好控制，長時間潛水也能保持體力！ Bungee彈性鞋帶，穿脫方便、調整容易、腳感包覆好！對新手相當友善！

多種顏色選擇 (藍、黃、黑、白、亮綠等) 加上舒服耐用材質，是款男女、新手、資深潛水員皆適合的全能型蛙鞋。

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2.GULL Super Mew XX Fins 調整式蛙鞋｜舒適省力蛙鞋

Super Mew XX 多達10種顏色可以選擇！採用高彈性橡膠複合材料，輕鬆踢動也能感受到很好的反應及回饋度！潛水新手或是資深玩家非常適合！

厚實的肋骨結構、不同軟硬程度的橡膠及舒適包覆的腳套設計，提供平穩強大的推進力，踢起來滑順、輕鬆又省力，長時間也不易疲憊，不論是自由踢或是蛙踢都能輕鬆駕馭；日系調整式鞋帶設計「彈性好、包覆性強、腳感舒適、久踢不累」，能夠方便調整鬆緊，非常適合長時間踢水或旅遊潛水玩家！

GULL Super Mew顏色：紅、粉桃紅、橘、典雅黃、薄荷綠、加比粉藍、深藍、紫、白、黑

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3.GULL Barracuda長蛙鞋｜大動力船潛蛙鞋

Barracuda可以說是GULL 重要、標誌性的長蛙鞋款，其以高推進力著稱，不論在任何水域或水流情況都能給予潛水員最強的動能，非常適合中高階或需要動力的潛水玩家！

GULL Barracuda 專為水肺潛水員設計，使用優質橡膠製成，推力飽滿、回饋直接，能有效提升蛙鞋踢動動力及速度，在強流、逆流、長距離或複雜海況中都能維持穩定的方向性；腳套採用 GULL 經典日系設計，材質相對柔軟，提供良好的包覆性、舒適度與合腳性！對多數潛水員來說，長時間踢水仍能保持穩定與舒適！是許多船潛愛好者、水肺潛水員的愛用蛙鞋！

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4.Scubapro Jet Fin｜技術潛水蛙踢首選